Eerste WK training:DJ oranje bal 2Locatie: Harderwijk, Sportpark De Strokel
Datum: 28 juni ’15
 
Bijzonderheden:
  • Kunstgras
  • 27 graden / bewolkt
  • Cooling down met behulp van Coolvest
Om 10uur werden we verwacht in de kantine van club De Herdewich in Harderwijk.
Na een koffiemomentje vertrokken we naar het achterliggend sportpark alwaar wij op het kunstgras veld mocht trainen.
Er heerste een gemoedelijke sfeer en iedereen was vrij om zijn / haar eigen invulling aan de training te geven.
 
Sico en ik hadden ons trainingsplan afgestemd op de warmte van het veld. Het kunstgras heeft een rubberen ondergrond  waar veel warmte in blijft hangen.
DJ heeft een stukje mogen volgen en we hebben aandacht besteed aan de ontwikkeling naar de oefeningen toe.
De HAAG & KLIMSCHUT zijn belangrijke onderdelen voor ons, die we training- technisch gezien dan ook goed voorbereiden.
Gebruik makend van kennis uit de behendigheidsport hebben we hier onze aanpassingen gedaan en beide oefeningen gingen goed!
Het vooruitsturen is ook zo’n onderdeel dat we altijd mee pakken.
Afgeleid door de ruimte, de witte belijning en mensen op het veld liet DJ bij de eerste poging een flinke afwijking naar links zien.
Tweede poging was stukken beter! En goed afgesloten met AF leggen aan de kant.
 
De warmte was van haar af te lezen, en we hebben dankbaar gebruik gemaakt van het gesponsorde COOLING VEST door Actievehonden.com
Met het coolingvest aan heb ik haar uitgelopen, na 3 kwartier was DJ opnieuw aan de beurt, nu voor het revieren.
De breedte maten op een voetbalveld kunnen wisselen en hebben een minimale en maximale maat hebben we ons laten vertellen.
De eerste slag ging prima, bij de tweede slag zag je haar denken, ‘zover???? , dat kan niet kloppen baas”.
Na deze hapering heeft ze zich goed hersteld en kwam netjes rond om goed aan te blaffen en de werpmouw te verdienen.
Dat voor een eerste keer op een voetbalveld!!!! We waren zeer tevreden.
Afgesloten met een rondje voorbij stellen en KLAAR!
Ook na deze training hebben we gebruik gemaakt van het coolingvest.
 
DJ coolvest 1DJ coolvest 2DJ coolvest 3